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逾期后首先不要慌！催收也分正常催收与暴力催收，首先要分清自己遇到的是哪种催收。像银行或者像大地保险这种正规金融机构都有一系列合规制度和要求，催收动作都是合法合规的，不存在侮辱、辱骂等恶意用词，遇到这种催收，只要按期缴保费、还银行贷款就不会被继续催收。
而非正规的贷款机构有可能实施暴力催收，比如在获得你的通讯录信息后爆通讯录、上传你的个人隐私到网上、或者上门实施极端暴力，这些都是暴力催收的情况。其中部分暴力催收行为涉嫌违反《刑法》，会被以寻衅滋事罪，破坏社会秩序，处5年以下有期徒刑、拘役或者管制。
